018野菜豬肉捲,零失敗烤箱減肥餐

營養概算(一份,影片中約二人份)
熱量 290大卡
蛋白質 25公克
脂肪 18公克
碳水 6.5公克

(參考資料:TFDA食品營養成分資料庫)

 

食材:
豬里肌火鍋肉片 一盒
杏鮑菇 一條
胡蘿蔔 1/4條
青蔥 1支

 

製作時間 40分鐘

 

花費(影片中所使用的食材)95元 (杏鮑菇 胡蘿蔔 蔥 買一次都可以使用多次)

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