021番茄燉雞,酸甜滋味的健康料理

營養概算(一份,影片中唯一份):
熱量 435大卡
蛋白質 26公克
脂肪 27公克
碳水 22.8公克

(參考資料:TFDA食品營養成分資料庫)

 

食材:
雞腿肉 1支
牛番茄 1顆
洋蔥 半顆
蔥 1支

 

花費 約100元

 

製作時間 20分鐘

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