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營養概算(一份,影片中為2人份): 熱量 339大卡 蛋白質 43.2公克 脂肪 17公克 碳水 4.7公克 (資料來源:衛福部食品營養成分資料庫)
食材: 鮭魚 一片約250公克 雞蛋 3顆 檸檬 1顆 甜椒(紅或黃皆可)100公克
總花費 約160元(鮭魚就136元了...)
製作時間 15分鐘
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