053牛肉沙拉|飽足低卡|沙拉系列

 

營養概算(一份,影片中份量為2份,約2人份吃):
熱量 334大卡
蛋白質 21公克
脂肪 21公克(含橄欖油)
碳水 14.6公克 (資料來源:衛福部食品營養成分資料庫)

食材:
牛肉火鍋肉片(腿肉,也可用別的部位)
洋蔥 1/4顆
小番茄 9顆
蘿美生菜 一顆

總花費 250元(影片中份量可2人分吃)

製作時間 15分鐘

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