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家常絲瓜麵線
Kevin | 2020-03-06
營養概算(大約兩人份)： 熱量 529大卡 蛋白⋯
營養概算(大約兩人份)： 熱量 529大卡 蛋白質 27公克 脂肪⋯
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起司番茄吐司+烤南瓜蛋，超完美烤箱早餐
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油蔥酥雞絲
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南瓜燉飯
2020-01-15
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南瓜蔬菜烘蛋（鑄鐵鍋料理）
2020-01-08
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南瓜
白菜牛肉煲
2020-01-06
牛肉
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氣炸鍋馬鈴薯
2019-12-30
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照燒雞柳蓋飯
2019-12-25
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雞肉
蔥爆牛肉拌麵
2019-12-19
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香菇瘦肉燕麥粥
2019-12-18
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粥
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檸檬蝦拌麵
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番茄菇烘蛋【氣炸鍋】
2019-12-11
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豆腐起司牛奶鍋
2019-12-04
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酸辣椰奶馬鈴薯濃湯
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牛奶蒸蛋
2019-11-27
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日式燉牛肋
2019-11-22
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泰式酸辣雞肉炊飯
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電鍋版蒜頭雞
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泰式酸辣鮮蝦麵｜Daily106
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紅燒滑蛋豆腐｜Daily105
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雞蛋蔥拌麵｜Daily104
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奶油椒鹽杏鮑菇｜Daily103
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涼拌甜椒鮮菇｜Daily102
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馬鈴薯燉肉丸子｜Daily101
2019-10-17
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什錦蔬菜粥｜Daily100
2019-10-09
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厚切海鮮煎餅｜Daily099
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酸牛肉沙拉｜Daily098
2019-10-04
沙拉
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檸檬胡椒中卷沙拉｜Daily096
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雞肉咖哩燉飯｜Daily095
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鮮蝦蘆筍優格沙拉｜Daily094
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椒鹽雞腿排｜Daily093
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高麗菜燉肉丸子｜Daily092
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泰式打拋豬蓋飯｜Daily090
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洋蔥雞湯｜Daily089
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鮮蝦番茄湯麵
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麵料理
油蔥雞，超簡單電鍋料理
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鮮蝦豆腐蒸蛋｜Daily086
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煎鮭魚佐塔塔醬｜Daily085
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咖哩雞排特餐｜Daily082
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簡單版日式唐揚豆腐｜Daily080
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鮪魚烤蛋｜ Daily077
2019-07-10
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燕麥雞蛋煎餅｜Daily076
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蔥燒豆腐｜Daily075
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黃瓜涼拌豆腐｜Daily074
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鮪魚洋蔥沙拉｜ Daily073
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雙筍炒鯛魚｜Daily068
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豆腐雞肉餅｜Daily067
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高蛋白
雞胸
高麗菜蛋餅｜Daily066
2019-05-15
蛋料理
金針菇豬肉捲｜Daily065
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豬肉
菇類
鮮奶蘑菇燉飯｜Daily064
2019-05-01
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豬肉
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