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豬肉豆腐丼

營養概算(1份,影片中為2份(碗)): 熱量 305大卡 蛋白質 35公克 ⋯
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肉絲蛋炒飯

上上周直播的菜單現在才補上啦!雖然最近有些粉絲反應我的料理碳水越來越高了哈哈⋯
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馬鈴薯燉肉丸子|Daily101

不知道要煮什麼的時候,我都會選擇做這種「一鍋料理」,通常燉一鍋可以吃個好幾天⋯
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高麗菜燉肉丸子|Daily092

今日料理【高麗菜燉肉丸子】 營養概算(一整鍋) 熱量 581公克 蛋白質 ⋯
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泰式打拋豬蓋飯|Daily090

今日料理【泰式打拋豬蓋飯】 營養概算(1碗的份量) 熱量 492大卡 蛋白⋯
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蘋果豬肋排|Daily069

這次說不上是簡單的料理,如果你新手覺得這樣的料理太複雜,可以先略過這篇。 ⋯
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