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060燕麥香菇雞,一杯一餐超省錢輕食
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056燉番茄燕麥粥,另類燕麥早餐
  營養概算(一份,影片中為1份): 熱量 354大卡 蛋白質 ⋯
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028紅豆燕麥粥,高纖電鍋早餐
營養概算(一份,影片中為兩份): 熱量 368大卡 蛋白質 19公克 脂肪 ⋯
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