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096超簡單莎莎醬製作|萬用低熱量醬料
【莎莎醬料理】 營養概算 莎莎醬(影片中的份量): 熱量 133大卡 蛋白⋯
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085鮮蝦馬鈴薯蒸蛋杯餐|鮮甜滑嫩的幸福口感
營養概算(一杯) 熱量 267大卡 蛋白質 30公克 脂肪 10公克 碳水 ⋯
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077滑蛋蝦仁燕麥杯餐|超方便電鍋減肥餐
營養概算(一份,影片中一杯) 熱量 325大卡 蛋白質 25.7公克 脂肪 ⋯
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063鮮蝦馬鈴薯泥,超鮮甜海鮮料理
  營養概算(一份,影片中為一份): 熱量 328大卡 蛋白質 ⋯
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040鮮蝦豆腐煲,低卡高蛋白海鮮餐
  營養概算(一份,影片中為兩份,約兩人份): 熱量 195大卡⋯
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