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鮮蝦寬粉煲
營養概算: 熱量 880公克 蛋白質 70公克 脂肪 22公克 碳水 98公⋯
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鮭魚藜麥小米餐
營養概算(一人份餐盤): 熱量 490大卡 蛋白質 41公克 脂肪 20公⋯
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味增雞肉炒飯
營養概算: 熱量 771大卡 蛋白質 39公克 脂肪 41公克 碳水⋯
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黃金香酥蒜片
營養概算: 熱量 205大卡 蛋白質 6.7公克 脂肪 10.2公克 碳水⋯
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鮭魚炒飯
營養概算(約2人份): 熱量 966大卡 蛋白質 42公克 脂肪 35公⋯
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氣炸唐揚豆腐
【日式唐揚豆腐】 營養概算: 熱量 221大卡 蛋白質 15公克 脂⋯
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