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照燒雞腿三明治
Kevin | 2020-01-31
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鮪魚蕃茄義大利麵
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紅燒獅子頭，經典年菜
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營養概算（單純滷肉燥部分） 熱量 687大⋯
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肉絲蛋炒飯
Kevin | 2020-01-07
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營養概算（全部的炒飯，約2人份）： 熱量 ⋯
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氣炸鍋炸豬排
Kevin | 2019-12-31
營養概算（已換算成1塊）： 熱量 372大卡 蛋白質⋯
營養概算（已換算成1塊）： 熱量 372大卡 蛋白質 33公克 脂肪 2⋯
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涼拌小黃瓜腐竹，免油煙10分鐘上桌
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超嫩煎雞胸秘訣
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起司番茄吐司+烤南瓜蛋，超完美烤箱早餐
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南瓜蔬菜烘蛋（鑄鐵鍋料理）
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番茄菇烘蛋【氣炸鍋】
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2019-12-04
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酸辣椰奶馬鈴薯濃湯
2019-11-29
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2019-11-27
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紅燒滑蛋豆腐｜Daily105
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奶油椒鹽杏鮑菇｜Daily103
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涼拌甜椒鮮菇｜Daily102
2019-10-18
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馬鈴薯燉肉丸子｜Daily101
2019-10-17
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什錦蔬菜粥｜Daily100
2019-10-09
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厚切海鮮煎餅｜Daily099
2019-10-08
煎炒
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酸牛肉沙拉｜Daily098
2019-10-04
沙拉
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檸檬胡椒中卷沙拉｜Daily096
2019-09-27
烤箱
早餐
沙拉
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海鮮
雞肉咖哩燉飯｜Daily095
2019-09-24
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鮮蝦蘆筍優格沙拉｜Daily094
2019-09-20
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椒鹽雞腿排｜Daily093
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高麗菜燉肉丸子｜Daily092
2019-09-06
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胡蘿蔔蛋捲｜Daily091
2019-09-04
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泰式打拋豬蓋飯｜Daily090
2019-08-30
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洋蔥雞湯｜Daily089
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油蔥雞，超簡單電鍋料理
2019-08-21
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鮮蝦豆腐蒸蛋｜Daily086
2019-08-14
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煎鮭魚佐塔塔醬｜Daily085
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咖哩雞排特餐｜Daily082
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牛小排佐鮮蔬｜Daily081
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簡單版日式唐揚豆腐｜Daily080
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焗烤咖哩中卷｜Daily079
2019-07-17
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法式吐司早餐｜Daily078
2019-07-12
早餐
鮪魚烤蛋｜ Daily077
2019-07-10
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燕麥雞蛋煎餅｜Daily076
2019-07-03
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蔥燒豆腐｜Daily075
2019-06-26
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黃瓜涼拌豆腐｜Daily074
2019-06-21
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鮪魚洋蔥沙拉｜ Daily073
2019-06-19
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沙拉
牛奶蛋蛋花湯｜Daily072
2019-06-14
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優格鮮蝦馬鈴薯｜Daily071
2019-06-12
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牛奶菇菇燕麥粥｜Daily070
2019-06-05
燕麥
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蘋果豬肋排｜Daily069
2019-05-31
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雙筍炒鯛魚｜Daily068
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豆腐雞肉餅｜Daily067
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雞胸
高麗菜蛋餅｜Daily066
2019-05-15
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金針菇豬肉捲｜Daily065
2019-05-11
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鮮奶蘑菇燉飯｜Daily064
2019-05-01
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豬肉
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