影音菜單

041胡蘿蔔炒鮮肉,香甜蔬食減肥餐
  營養概算(一份,影片中為兩份,約兩人份): 熱量 323大卡⋯
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040鮮蝦豆腐煲,低卡高蛋白海鮮餐
  營養概算(一份,影片中為兩份,約兩人份): 熱量 195大卡⋯
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備餐系列01|味增烤雞 X 滑蛋雕魚,1小時6個減肥便當
  營養概算:每個便當約400大卡 食材: 雞腿肉 2支 鯛魚⋯
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039花椰菜佐蛋黃醬,低卡蔬食減肥餐
  營養概算(一份,影片中為兩份,約兩人份): 熱量 139大卡⋯
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038味噌菇菇雞,高蛋白低卡減肥餐
  營養概算(一份,影片中為一份): 熱量 338大卡 蛋白質 ⋯
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037鮪魚馬鈴薯煎餅,鹹香均衡的減肥餐
  營養概算(一份,影片中為一份): 熱量 442大卡 蛋白質 ⋯
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